Menghindari Kebohongan bisa meningkatkan Kesehatan

Menghindari Kebohongan bisa meningkatkan Kesehatan


Kejujuran benar –benar membantu meningkatkan kesehatan anda. Hal ini berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh ahli psikologi tentang pengaruh kebohongan terhadap kesehatan fisik dan mental.

Para peneliti melakukan percobaan kebohongan kepada 110 peserta yang berusia 18-71 tahun selama 10 minggu. Setiap minggu para peserta harus datang ke laboratorium untuk memberikan laporan kesehatan dan evaluasi jumlah kebohongan dalam satu minggu.

“Bukti menunjukan rata –rata orang amerika berbuat 11 kebohongan seminggu.  Ingin mengetahui apakah hidup lebih jujur dapat meningkatkan kesehatan lebih baik?”  kata peneliti anita Kelly professor psikologi di University of Notre Dame di Indiana. "Kami menemukan bahwa peserta dapat secara drastis mengurangi jumlah kebohongan setiap hari, dan yang pada gilirannya dikaitkan dengan kesehatan meningkat secara signifikan."

Penelitian itu dipresentasikan pada pertemuan American Psychological Association belum menjadi peer-review, Kelly mengatakan.